May 13, 2011
God creates who I am, so this is who/what I am now.
May 6, 2011
May 3, 2011
Saturn is so cool!!
That is why in the past, many people spent many hours to follow and watch the plants in the sky at the night time.
fb禁13歲以下開戶 形同虛設
(經濟日報)2011年5月3日 星期二 06:00【經濟日報專訊】社交網站facebook「王國」於本港有360萬「國民」，雖明文禁止13歲以下兒童開戶，但限制形同虛設。
有幼稚園生4歲開始玩facebook，至今兩年，帳戶下載近50個遊戲，日玩1小時，對網絡以外的兒童遊戲及玩具興趣大減；亦有初中生每天玩5至6小時，影響社交及溝通。美國 研究指沉迷者可罹患fb抑鬱症 。
facebook回應，若用戶提供虛假個人資料，是違反權利與責任聲明，或會終止其帳戶。
09年7月，facebook小遊戲Happy Farm大受歡迎，當時年僅4歲的恒仔（化名）看見父親玩該遊戲，覺得很有趣，遂要求開戶一齊玩。其父歐陽先生純因「貪得意」，就為兒子虛報年齡開戶。
日玩1小時過量 令肌肉緊張
現年6歲，仍是一個幼稚園學生的恒仔，每天玩facebook約一小時，主要玩小遊戲和瀏覽朋友的照片。恒仔更坦言喜歡玩虛擬遊戲多於實物玩具：「facebook經常有新遊戲，（實物）大富翁就要自己同自己玩！」
藍天心理諮詢中心臨床心理學家鄒凱詩指，6歲幼童每日玩facebook一小時已屬過量，會令肌肉緊張，影響姿勢及視力；相反，這個年齡需要透過玩煮飯仔、角色扮演等兒童遊戲，發展其社交技巧、情緒控制、觀察力及解難能力等。
國際醫學雜誌《美國兒科學會期刊》一項研究指出，小孩或青少年沉迷社交網站，或會患上「facebook抑鬱症」，徵狀如改變飲食及睡眠習慣、情緒波動，或開始與社會隔絕等。
不過，從事資訊科技業的歐陽生並不擔心：「電腦是這個時代的產品，已成為生活的一部分，不能因為有研究說有害，就避而不用，應該想辦法如何用得更好。」
他現時已在客廳設置網絡攝影機，遙距監控著兒子用電腦，不容許他玩多於一小時。
宜每日半小時 勿告知密碼
不過，他承認兒子情緒較波動，易發脾氣，擔心他會不懂得遷就別人，數月前為他報讀學校的「情緒智商班」，以訓練其耐性及專注力。
青少年比幼童沉迷facebook的程度更甚。兒童心理輔導學家蔡綺文曾接觸一名中三男生，因父親脾氣暴躁，兩人易生口角，加上母親要返夜班，為免與父親正面衝突，男生自升中後，每天放學後埋首玩facebook，每天長達5至6小時。
蔡憶述，男生沉默寡言，只會點頭或搖頭回應，又不敢主動約朋友外出，他的社交圈子狹窄，習慣透過facebook與朋友交往，相信助長了其內斂性格。
鄒凱詩建議，家長應為子女設定玩facebook的時限，8歲以下每日應少於半小時；並設定他們不知道的密碼，不讓他們自行登入；若子女已超過13歲，父母則應與子女成為社交網絡的「朋友」，以掌握他們的網上行為（見表）。
